Samen hardlopen in Geertruidenberg
Altijd al willen hardlopen, maar weet u niet zo goed waar u moet beginnen? Of loopt u al hard en wilt u graag 10 kilometer gaan lopen? Topsporter Björn Koreman is een nieuw initiatief gestart om hardlopen toegankelijk en aantrekkelijk te maken voor alle inwoners van gemeente Geertruidenberg. Hij heeft twee hardloopschema’s ontwikkeld en elke derde donderdag van de maand organiseert hij een gezamenlijke training.
Hardlooptraining door Björn Koreman
Elke derde donderdag van de maand om 18.30 uur in het Koningspark in Raamsdonksveer geeft Björn een gezamenlijke training. Tijdens de training leert u tips en tricks over gezond hardlopen en kunt u elkaar motiveren. Het doel van de training is om samen gezellig hard te lopen en een ondersteunende sfeer te creëren om elkaar te inspireren en aan te moedigen. De eerste training staat gepland op 17 oktober om 18.30 uur in het Koningspark.
Hardloopschema’s
Björn heeft twee trainingsschema’s ontwikkeld die eenvoudig zijn om te volgen. Ze helpen u om stapsgewijs uw doel te behalen. Of u nu uw eerste 5 kilometer wilt lopen of graag de uitdaging aangaat om 10 kilometer hard te lopen. Er is voor ieder wat wils! De hardloopschema’s zijn te vinden via Geertruidenberg.nl/cultuur-en-vrije-tijd/sport
Wilt u graag meedoen met een training of wilt u meer informatie over de schema’s? Neem dan contact op met Björn Koreman via [email protected]
Bron: Gemeente
